Морошка: полезные свойства и противопоказания
Северный апельсин, арктическая малина или болотный янтарь. Это далеко не все названия морошки. Она произрастает в северных лесах, напоминает садовую малину. Полезность объясняется богатым составом витаминов, минеральных веществ. Регулярное употребление повышает иммунитет, укрепляет здоровье. Раскроем все секреты этой дивной ягоды в нашей статье.
Земляника: полезные свойства и противопоказания
Земляника - маленькая, ароматная ягодка с множеством полезных свойств. Это многолетнее растение из рода травянистых, размеры не превышают двадцати сантиметров. Её употребление положительно сказывается на здоровье, оказывая всестороннее полезное действие на организм человека: на внешность, внутренние органы и эмоциональное состояние.Читайте об этом в нашей статье.
Брусника: полезные свойства и противопоказания
Брусника отличается чрезвычайной полезностью для организма. Ягоды и листья используют в народной медицине для лечения многих болезней. Культура обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим, мочегонным и желчегонным эффектами. Зеленая часть кустарника содержат дубильные вещества, оказывающие антибактериальное и противовирусное действия. Читайте о полезных свойствах этой ягоды в нашей статье.
Черника: польза и вред для организма человека
Радушная хозяйка северных лесов — черника, она же чернуха, чернижник, черница, ворон-ягода. Про полезность, влияние на зрение, офтальмологические проблемы многие люди знают из рекламы. Только лесная ягода обладает массой и других ценных свойств. Она благотворно действует на весь организм человека. Как? Подробнее узнаете из этой статьи.